" [6 W: g9 G8 e$ |6 x【材 料】4 G1 P$ _: }8 i# d7 {
旗魚 1片公仔箱論壇, a a+ L' O' y, s0 P
金針菇 1/3把
N% P/ H( d$ w* U+ X薑絲 5公克
, O7 U$ `) K: n& b3 Q, G, V6 Y公仔箱論壇青蔥末 1支 z" p% A& E# p) i* Q2 s" X. Y
辣椒片 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb# L; F' N4 Z0 N/ B& Y. N
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【調 味 料】$ F& {: N5 z1 ?. e) A/ f
米酒 2大匙
' @1 m ]: Q: p& F/ j" Q奶油 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ B0 f6 n, t3 h+ W+ d6 F+ t: p
百里香 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y: g$ |. N% ~, e5 k+ ^
鹽 少許
: }& P% ^* z8 f# |' Q3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒 少許* y6 `4 Z" t" H4 s! t" A' q( x% }
# R# L% T: G2 ?# G/ G5.39.217.77:8898【做 法】8 Z* L J7 J5 i
1.金針菇洗淨，去蒂切段。
9 \2 J* z- L% p. }9 e* ttvb now,tvbnow,bttvb2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。
9 d3 a2 H, B! u* X2 \tvb now,tvbnow,bttvb3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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