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材 料tvb now,tvbnow,bttvb' y" B' ~$ X' s3 Z; n: u
綜合燕麥 150公克- h- j9 g/ z2 I0 W1 O
豬排骨 500公克
' c! a9 ~( @( `8 R/ u清江菜 50公克4 c* x) o( y# B. ]
薑片 2片
7 |0 Y6 @7 r+ n3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 2300㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @9 v) P4 g! h! T1 g9 l
公仔箱論壇1 c* @- {7 U( v/ M" C
調 味 料公仔箱論壇. V4 C6 _8 b1 o3 J% a
鹽 1小匙公仔箱論壇8 v1 ]8 ^3 m9 w) T
鮮雞粉 1/2小匙
0 N8 }, {+ ~3 K' u7 b; M" b料理米酒 1大匙6 t/ R' i: G1 r1 x1 w. c5 A
/ v0 ?+ J" b0 a& S, I; l) ?做 法tvb now,tvbnow,bttvb5 C1 G4 V3 P. C4 M" |
1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
- n n" y3 T% z' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.清江菜洗淨，切小段備用。5.39.217.77:88981 q" \. Z; S7 j
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-24 10:43 PM
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