[西式食譜] 燒粟米沙律

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材料5.39.217.77:8898/ m" k9 o' ^1 H% M9 R5 ^; V0 f
粟米粒 1盒（約 400克）、馬蹄粒 10粒（切碎）、黑椒碎 1/6茶匙、低脂沙律醬 5湯匙、苜蓿芽適量
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5.39.217.77:8898* ^+ W( h" L, n4 ], V
做法
$ y9 {  R( G; W- n' u5.39.217.77:88981.粟米粒拌入2湯匙低脂沙律醬。5 u1 S9 x  h! W4 h
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2.馬蹄粒放入錫紙撻內，粟米粒、黑椒碎放面，再唧上剩餘低脂沙律醬，用火槍燒至金黃色，上面放苜蓿芽做裝飾即可。 公仔箱論壇7 }" }* @5 K6 _

6 G7 D, C" E$ |: F" X& ~. M' w  x) M5.39.217.77:8898一般的燒粟米都是用牛油，但牛油只得油脂，營哥選用低脂沙律醬，用橄欖油、蛋黃及醋製成，較有益健康。