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[西式食譜] 沖繩苦瓜豚肉玉子炒


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8 P- m. p7 h: {/ r) \( R# L5.39.217.77:8898材料2 D6 D8 G4 Q' a" y1 B: {  b
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條(切薄片)、雞蛋 1隻、木魚花少許
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- F. }7 f" q0 I6 g2 r% r調味料
% b( |) |  ^  S( H( K; f鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許tvb now,tvbnow,bttvb* H6 W4 E2 J0 a0 I
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做法# H, Z% U1 p. S. i
1.開中火燒熱鑊落油,下五花腩肉片煎至金黃後,加苦瓜及灒清酒炒勻,再下糖、鹽及七味粉,熄火後加雞蛋炒勻。
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! X; q; ~) a4 ^1 p2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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