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材料公仔箱論壇1 x0 j; b# b- `7 I, B
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M0 n1 E. v- x4 l- e& o7 _
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調味料
% ^; t4 t1 Y8 D' c( l味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙公仔箱論壇% [' T; G. t$ J$ h# ?6 B" S
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; Q. X1 i# q$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
5 Q+ M8 h" i& @& e% F) X: B公仔箱論壇1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ C% D! A4 o* {" R2 }* q
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2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。5.39.217.77:8898% i! `" n" V9 M k" A
) q3 g$ g$ F0 c0 p8 U, V* P: c公仔箱論壇3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。公仔箱論壇4 B, l5 _5 [+ G/ m Q6 ^
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發表於 2010-6-2 06:50 AM
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