2 N0 m3 o# ^6 l+ M, Q公仔箱論壇
' p8 Z( @) w2 t: |tvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M# W" l+ S; x5 Z) m" }/ Y
雞肉粒 400克、菜油 6湯匙、洋葱 1個（切粒）、薑蒜茸 1茶匙、茄膏/辣椒粉/薑黃粉各 1/2茶匙、咖喱粉/炸乾葱碎各 1湯匙、鹽 1/4茶匙、新鮮椰子肉/椰奶各 1/2杯、椰子水 1杯、鮮奶 30毫升、苦檸葉 2片（切絲）、辣椒油少許
3 v |9 T4 i7 F8 B$ r' _& l4 u' Q+ L( S/ j2 R F
 ' z; g' l- B# h! V4 b" x5 E
公仔箱論壇6 }% j) b5 E+ | Y2 T$ y- b
做法tvb now,tvbnow,bttvb% T, ?) ~8 r* w3 M0 B V u9 F' N
1.燒熱鑊加菜油，用中火爆香洋葱粒至金黃，約 5分鐘，然後加薑蒜茸略炒 1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {, Y6 o" o+ n2 p: O: c
. ?* q; H# z; V }5 i2.再加茄膏、鹽、薑黃粉、辣椒粉及咖喱粉，加少許水煮 5分鐘直至油滲出。
4 \* [6 \: ]) T$ l% E6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898! m) ?% t( [' c R
3.加雞肉粒炒勻，再加半杯椰子水、椰奶、鮮奶、苦檸葉絲及炸乾葱碎炒勻，再加剩餘的椰子水煮 4分鐘。
( S# f" T$ U8 {* ]
' i$ Q+ z! W+ M& S& ttvb now,tvbnow,bttvb4.加入半份新鮮椰子肉，再煮 4分鐘，然後上碟，淋上辣椒油、剩餘椰子肉及少許苦檸葉絲作裝飾即成。
4 W+ T5 m0 O/ J2 X0 S( u* m- N5.39.217.77:88985.39.217.77:8898/ Q8 j6 G5 Q8 Z* Y- U5 U
 公仔箱論壇4 I8 ^* ~2 ?" U: ^. u6 }( E, @
' _. L) A4 r h/ _ |
發表於 2010-5-24 06:54 AM
| 