3 S1 L; U! w4 ]/ q1 ~& e6 W/ t" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?+ `/ H; k% }; i
材料
8 d' ?/ m2 u0 G海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量
! ]. _+ _2 s- X4 k9 _5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J+ l7 e, C) v1 H1 B
" R8 B- J/ V! j% Z5 U! c( t& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法. O: R5 ]3 G" [7 z
1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。tvb now,tvbnow,bttvb0 B9 t( }+ f0 @1 N R% w: p: a
" @( n: E/ k3 Ttvb now,tvbnow,bttvb2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油，放入海星用大火爆香後盛起。
; Q9 [' T; w! k7 v5.39.217.77:88989 z, N0 i7 H- Q* B% A6 X
3.燒熱鑊下少許油，放入葱粒及紫洋葱爆香，再放入野菌及海星炒勻後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb0 L, f, D& `9 e9 z1 j0 h/ V
公仔箱論壇 x) ~2 w A# G' Z- B/ N
4.燒熱鑊下少許油，放入蒜茸及紅辣椒爆香，放入（ 3），慢慢拌入生粉水埋芡。5.39.217.77:88985 H* G3 M1 _! o8 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G: {( ]1 u( H0 I- k
5.再加入 XO醬炒勻即成。公仔箱論壇2 u } h, [. ]; U: I+ N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @0 S" `# d0 D% y. [
7 z% ?/ b+ j- [) c1 g1 x9 ?. ~8 }5.39.217.77:8898. `3 ?7 { q/ D' o$ t
 tvb now,tvbnow,bttvb. e# Z) w7 z: z1 Q5 ~
8 P T+ u0 S- o$ t; K7 {tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q! n6 r* `2 t0 ~
tvb now,tvbnow,bttvb) y4 N; A/ q* d
 |
發表於 2010-5-22 07:03 AM
| 