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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n: W7 n" i9 q9 M9 y5 Z( ~& E/ o
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙
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調味：0 e2 Z$ [- F% N8 l
鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許5.39.217.77:88984 W9 S( F* @' M/ V7 W
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做法：5 H0 P8 y6 r* Y2 j# s
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。9 K6 t r; [" I" ~. R5 w' j
5 {5 V0 i2 a6 V: Q5.39.217.77:88982.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。公仔箱論壇- M, U. o, X4 W8 w
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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U; E Q% O L) g0 m) F1 e3 J
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貼士
& }' \" J7 q6 r4 w6 E; @tvb now,tvbnow,bttvb素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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