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連皮雞髀肉 1塊、白飯 160克、茄汁 1湯匙、檸檬 1/8個、醃漬蓮藕片適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E, c+ c8 D5 D% E/ y! m
* r# c, j: O7 p2 z9 Q! c5.39.217.77:8898醃料公仔箱論壇7 Y0 Z( h. K) U8 h( }% W7 s! y# T5 s
蒜茸 1茶匙、橄欖油 1/2湯匙、鹽/黑椒碎各適量公仔箱論壇. r7 s$ P( p4 z% L& _" S4 H
i+ w/ y# \$ V- Z( ?7 O7 ]; |8 z+ [5.39.217.77:8898Step 1
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雞髀肉加醃料醃隔晚。開大火燒熱鑊，將有雞髀肉帶皮一面下鑊煎 1分鐘，反轉煎另一面至金黃熟透，取出切件。 tvb now,tvbnow,bttvb6 @1 |! x( y& L, n- j
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將白飯放入飯盒，加茄汁拌勻，放上雞髀肉，伴醃漬蓮藕片及以檸檬做裝飾即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k0 X& B0 Z$ { R4 u
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發表於 2010-5-14 06:50 AM
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