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4 F7 A( Z: C2 C7 m9 u材料
7 k8 o# A3 Y* h1 V, j6 {, N5.39.217.77:8898無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ d. |. B( N2 _; O) m# ~. e
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沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。tvb now,tvbnow,bttvb$ P9 \( |; B' `. e$ t6 X
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9 Y6 Y5 E- t8 p) G做法
; W6 z2 | J& k) Z; s! R8 F o+ Ctvb now,tvbnow,bttvb1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。4 V$ t; H7 ~9 {# O0 J! U4 I
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2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。
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& x' T7 e1 C- X, o v% `8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。
! \6 F: L: n" o3 I* Q0 I9 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y% ~( r4 l, Z% J: B* r
4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。- |( o( _7 ?) I- C( U
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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