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$ Z3 T, n' [# C' w: W5 D; w材料
/ _- m1 ?* g( H5.39.217.77:8898鮮蝦 300克、韭菜（切粒） 55克、雞蛋 3隻（拂勻）、雞粉 1茶匙、鹽 1/3茶匙、糖 1/3茶匙、生粉水少許
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' H/ e! C& u5 E' X {$ }( Z6 b5.39.217.77:8898做法
8 @( A; E2 C/ p$ w1.開大火煲滾水，放入鮮蝦灼熟，取出去殼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P! i7 c/ u5 ?/ X
8 o" J7 n, u- L$ E6 ~公仔箱論壇2.雞蛋漿加入韭菜粒、鹽、雞粉、糖、蝦仁拌勻，最後下生粉水拌勻。
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+ a& u+ o ^2 O2 w' P; n3.開大火燒熱鑊下油，倒入蛋料，以細火煎至一面凝固後，反轉另一面煎香即可。
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發表於 2010-5-10 06:56 AM
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