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/ W2 y; V+ Z, |) itvb now,tvbnow,bttvb材料
* Z( f- w, M! P1 vtvb now,tvbnow,bttvb白茭笋 5條、雞蛋 3隻、雞湯 3湯匙、蒜茸 1茶匙、鹽少許、糖少許、生抽 1茶匙、雞粉 1/2茶匙6 } ^- p+ j/ x1 ^- p# _: x
1 A/ ~$ U5 V4 h& Y- W/ c1 J5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @& @9 ]2 r7 M. U& p2 k
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V: I a* F2 c9 a0 h
1.白茭笋去皮切幼絲備用。% g5 ?, Z# V8 D% |" U8 J# u; q
6 B7 j, T# Y0 E, e: Vtvb now,tvbnow,bttvb2.將雞蛋拂勻。燒熱鑊用廚紙將油抹勻，熄火倒入蛋漿，勻全隻鑊煎成薄薄一片蛋皮，取出切成蛋絲。. a5 h9 G/ D0 ?2 ^9 ^* Y h4 \
7 S% d0 n3 k* Y* i/ O3.燒熱鑊下少許油，放入蒜茸、笋絲、雞湯、蛋絲、雞粉及生抽，用中火炒香。" }) I, `5 {8 f
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4.見笋絲炒至軟身，放入鹽及糖調味即成。
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發表於 2010-5-4 06:48 AM
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