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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]3 Y2 Z" ~+ y5 L- @- p
白蘆笋 400克、薯仔(切粒)/大蒜(切粒)各 200克、菜湯 1公升、忌廉 300毫升、橄欖油 40毫升、蝦肉意式雲吞 3粒、香草油少許、洋葱(切粒) 100克、鹽/黑胡椒碎各適量+ Z5 V9 u2 u) {- Z& W/ i
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做法tvb now,tvbnow,bttvb8 r9 T0 d8 R) `. ^+ K- f6 o
1.白蘆笋刨皮,切粒。5.39.217.77:88983 L R8 H4 T0 w% {4 t% f" N
7 `( c, u' ^3 W7 L公仔箱論壇2.開大火燒熱鑊下橄欖油炒香薯仔粒、大蒜和洋葱粒至金黃,加入( 1),注入菜湯,滾起後以細火煮 10分鐘。
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3.將( 2)倒入攪拌機打茸,倒入煲加入忌廉、鹽、黑胡椒碎以細火煮熱上碟。4.燒滾水,將蝦肉意式雲吞烚 5分鐘,取出瀝乾,放入湯中,最後淋上香草油即成。5.39.217.77:8898 O/ N4 ~- z- W6 M' \2 D1 D2 e" V; J
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