+ S$ V0 J0 O2 g1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* L+ T+ o, |+ [tvb now,tvbnow,bttvb材料 5.39.217.77:8898, T9 p9 F$ O1 L* r3 d1 W# L: s
吊筒 5隻、免治牛肉/免治豬肉各 150克、提子乾 30克、乾葱 2粒、迷迭香碎/百里香碎/鹽各 1/2茶匙、黑椒碎少許、麪包糠/橄欖油各 2湯匙、 Mozzarella芝士 50克、羅勒醬（ pesto sauce） 1/2湯匙5.39.217.77:8898; z, M4 N( E- n1 ?) f' i0 {
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. Y- A. {$ O% [; T% N. m做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D, Q$ N) t8 X* G9 j" @+ r6 x$ V
1.吊筒洗淨，取骨，去掉外層的薄膜。用鉸剪在吊筒口的兩邊剪約半厘米。公仔箱論壇/ x0 V% X) P; A. f q$ \3 L. g( V, y
, h& _5 W: n, {; i2.用廚紙索乾吊筒內外的水份，備用。5.39.217.77:88984 D- F" h* {8 F" n; L% _8 x, q! b
- \7 }8 D9 H) r* K1 ?* K$ `! x7 k3.乾葱切粒、提子乾切碎、芝士切粒。
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" e, \% J! k" o0 h9 n4.免治牛肉及免治豬肉加入提子乾、乾葱粒、迷迭香、百里香、黑椒碎、鹽、麪包糠及橄欖油，拌勻醃 30分鐘。
7 Y/ b5 G8 x' x2 A' |9 Q% x' l4 f& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- V5 I. K1 x" O$ y% o+ Dtvb now,tvbnow,bttvb5.預熱烤爐，將「 Selector」控制鈕轉至「 Griddle」位置。然後將「 Griddle」調校至 230℃，待按鈕上的綠色指示燈亮起後可以開始烹調。tvb now,tvbnow,bttvb- E8 Y+ z7 b* |" K4 @$ y
* J0 ~5 y& C8 W/ e! Z5 E5.39.217.77:88986.在鐵平板上把肉碎炒熟，稍為放凉。
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7.將肉碎釀入吊筒內至半滿，加入芝士粒，再加肉碎塞至九成滿，用牙籤封口。- ~2 z3 h/ J+ M6 K2 q
7 i% R" y/ c- [9 Q# C, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.預熱烤爐，將「 Selector」控制鈕轉至「 Grill/Panini」位置。然後將「 Grill/Panini Control」調校至「 sear」位置，待按鈕上的綠色指示燈亮起後可以開始烹調。5.39.217.77:88984 S7 {9 N0 E/ g& k8 W! B4 Z8 @. y
. K8 `: c! H4 r8 h" ztvb now,tvbnow,bttvb9.吊筒放在坑紋板上，掃油，合上上層板蓋，烤 1分半至 2分鐘。在碟上淋上羅勒醬，放上吊筒即成。
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發表於 2010-4-28 06:48 AM
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