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材料5.39.217.77:8898* Z: F% ?' b% V' t, u% \, J
千島汁 4両、奇異果 1個、士多啤梨 2粒、肉排 8件、雞蛋 1隻（拂勻）、麪粉/梳打粉/玫瑰露酒/鹽各少許5.39.217.77:8898( \) N: f" O$ e, k" N; m
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做法
) r! |, p) Q6 }$ o- mtvb now,tvbnow,bttvb1.奇異果及士多啤梨切粒。
; r8 Q+ q7 J& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~/ G$ P, p* E( g% m$ m
2.肉排加入梳打粉醃 30分鐘後啤水，加鹽、玫瑰露酒、麪粉及雞蛋拌勻醃片刻至入味。! A, L% {" o9 s/ ^* w: A6 B
7 `/ {7 p. M' R: p. T3.燒熱油放入肉排，用中慢火炸至金黃色。/ B6 K, v7 J' W3 n @, Q V: U4 K
9 [7 R% c" d7 t5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.立即將油倒出用原鑊，不要開火，落千島汁及肉排炒勻，最後放入奇異果粒及士多啤梨粒炒勻即成。
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千島汁本身含糖份，不宜用高溫炒，應先熄火才將千島汁落鑊炒勻。
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發表於 2010-4-24 11:28 AM
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