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1 T/ ]7 b7 J6 I# I1 f: ]tvb now,tvbnow,bttvb材料
, }+ ?2 g5 |9 R- Ftvb now,tvbnow,bttvb千島汁 4両、奇異果 1個、士多啤梨 2粒、肉排 8件、雞蛋 1隻（拂勻）、麪粉/梳打粉/玫瑰露酒/鹽各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r' @. l) w+ S. F1 s7 W% |
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5 f: V* S8 u; |- j8 L1 qtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k: J9 J7 J9 r1 ^& c1 b1 O
I8 Z4 [% g$ p3 P/ y1 m9 \" @7 Dtvb now,tvbnow,bttvb做法3 c0 B% \: o# y6 A: V' Z
1.奇異果及士多啤梨切粒。5.39.217.77:8898, g% a C: F/ S# m
! B: j! U5 f# Z/ ?" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.肉排加入梳打粉醃 30分鐘後啤水，加鹽、玫瑰露酒、麪粉及雞蛋拌勻醃片刻至入味。
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3.燒熱油放入肉排，用中慢火炸至金黃色。
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4.立即將油倒出用原鑊，不要開火，落千島汁及肉排炒勻，最後放入奇異果粒及士多啤梨粒炒勻即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i* n7 ?6 n$ g$ J% R! j
1 N+ w. l# O5 Z% j7 I: z6 h9 q0 z5.39.217.77:8898千島汁本身含糖份，不宜用高溫炒，應先熄火才將千島汁落鑊炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb# Z: @* A/ B8 i* q/ H; ^% ?1 q% k
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發表於 2010-4-24 11:28 AM
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