
3 K6 h8 K2 v" O: m/ K6 h- u: g7 u6 v |5 g5 j
材料
6 k- W+ i6 v! K- a ?0 u新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個(切八份)、牛肉 100克(切片)、木魚花適量/ }# q' A4 W% K& c1 a+ e* l) L3 B
tvb now,tvbnow,bttvb2 N$ W: n" K/ a8 D
調味料
9 L( M# O+ S4 V5.39.217.77:8898木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. ?2 [. h4 K+ Q: Q9 Z2 R
公仔箱論壇; F9 m4 F0 `! E
9 q. E! J" s8 f( u. S公仔箱論壇做法
7 P; Z* G1 ]' H2 V) k2 ptvb now,tvbnow,bttvb1.甘笋切角;新薯去皮切角。
' F8 H$ k' C1 p, ^$ V0 g$ n+ y
( i x9 F4 S# @; I6 P2.開中火燒熱煲下油,下洋葱炒香,加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色,下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻,收細火煮約 25分鐘。
! W$ V: A* m. n$ Ytvb now,tvbnow,bttvb
& o0 a+ B& q; y- g2 Stvb now,tvbnow,bttvb3.將部份汁料盛起,放入牛肉片浸至轉色。
8 X; v! Q: U2 E) g6 E- L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w1 f( }6 ^) B: M# @, V
4.待甘笋煮腍後,放入牛肉以細火煮 10分鐘。
/ o3 ^( {7 v* f; M7 i& l& N公仔箱論壇( x B' k- [1 |; X1 i2 ^
5.將木魚花放入煲湯袋,放入煲內,加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。 |