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7 C* Q6 A2 ^+ S- t5 p. l# h# L& r" \5.39.217.77:8898材料
4 B: W/ H; i N2 w/ c- c0 B9 B. w豆腐 2磚、鮮海帶 100克、鹽 1茶匙、大葱 2棵（切段）、薑 1片（剁茸）、油 2茶匙
1 u, F, N5 {( U8 D" b8 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }$ c R t/ V: ^
做法
5 e& F8 |" s! s( W4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.海帶用溫水浸發，洗淨去除沙粒，切成菱形片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q8 Q+ t& T- T' _' a6 b! Y
* F2 H1 |& I: s. Ntvb now,tvbnow,bttvb2.豆腐切成大塊，放入鍋內加適量水煮沸，盛起晾乾，切成小丁粒。5 E/ @3 r8 T+ q. f V
; Y- X" f3 I9 P& U$ f+ V% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鍋加油，放入葱段及薑末炒香，放入海帶片、豆腐丁及適量清水煮滾，加鹽冚蓋，轉細火煮 20分鐘至海帶及豆腐入味即成。5.39.217.77:8898. v4 B* P" i/ |1 f7 j7 u0 Z
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. n9 x3 K% X. _ B6 _2 W8 n0 c公仔箱論壇豆腐有健脾利濕、清熱解毒、下氣消痰之功效。豆腐由黃豆製造，黃豆有效降低膽固醇。 : E8 _% c8 z' v. ?
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發表於 2010-3-18 05:55 AM
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