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( F- e) ^. @* s( T9 o' k公仔箱論壇材料
& g+ j) [+ A- Y5 g6 [8 Ztvb now,tvbnow,bttvb三文魚罐頭 2罐( 213克/罐)、蛋 5隻、雞湯 200毫升、馬蹄碎 50克、中芹碎 20克、鹽/胡椒粉/生粉少許
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1.雞蛋加胡椒粉及鹽拂勻。公仔箱論壇# H1 [! w O3 @9 }
. F; A: ~; z. w) g公仔箱論壇2.開中火燒熱平底鑊,倒入蛋漿,啷勻全隻鑊面,將多餘的蛋漿倒走,然後移動鑊身,讓蛋皮平均受熱,用筷子夾起蛋邊後盛起,共煎三塊蛋皮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v3 X* W# `0 I" ~# f; }
) I& g! t2 n. \1 q3 H5.39.217.77:88983.將三文魚肉加馬蹄碎及中芹碎,邊壓碎邊拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb. `, ` V' `7 l% Q X, k
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4.於蛋皮撒上少許生粉,再鋪上適量三文魚,然後捲起成蛋卷形,斜切片上碟。5.開大火燒滾水,放入三文魚蛋卷,淋上雞湯,隔水蒸 15分鐘即成。
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7 L9 n9 A: n: B公仔箱論壇蛋皮煎好後拍上生粉才捲起,因生粉熟了便成漿糊,可以令蛋卷不易散。 |