+ V& O% l! V7 m N3 ~8 T, jtvb now,tvbnow,bttvb% M) D$ H* q4 d, H0 f+ F
材料tvb now,tvbnow,bttvb2 U( @) i" o2 y/ ?
鮮意大利粉 150克、橄欖油 3湯匙、洋葱 1個、小蜆 120克、歐芹碎 1/2茶匙、鹽適量
F( s- D6 W) s6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ U( b# ~, z9 e/ i: o- x, R; f5.39.217.77:88981 h* m2 o( Z6 e
9 J0 R: u u! N l2 z* h5.39.217.77:8898用真空包裝的蜆肉毋須再吐沙；如在街市買新鮮蜆就要放入冰水浸 15分鐘。+ q6 Q6 g: D0 H1 C
& @% n! z0 J- w7 G; W% G1 ?7 w. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇% X8 Z7 N$ k8 w$ i
1.洋葱去皮後切碎。tvb now,tvbnow,bttvb4 o# C, Y! ]* S* U; v8 F: K8 _, X
) g% ?# f8 `% ~2 t公仔箱論壇2.意粉放入滾水用大火煮至軟身後瀝乾水。
) t/ u" {; A5 V公仔箱論壇( l7 f7 y9 P* R. Z% Q0 A
3.開大火燒熱鑊加橄欖油，將洋葱爆香後，放入蜆煮至打開殼。2 n% \3 a8 I6 \; F0 u
. J8 y5 a+ n( r* s+ \tvb now,tvbnow,bttvb4.拌入意粉略炒後，灑鹽調味即可上碟，最後灑歐芹碎即成。
% k; V# Z& z3 m4 S3 _5.39.217.77:8898 |
發表於 2010-3-4 06:03 AM
| 