; i- M4 y6 G$ P7 X; Q9 p5.39.217.77:8898
; Q0 y a. T+ g' z# H; d+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料菠
# p4 X' k( x7 B5 f菜 150克、鹽 1茶匙、油 2大匙、麪粉 100克、糯米粉 50克、水 150毫升
6 q9 _8 a7 |$ G! X! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ T+ R) n$ p9 N, r. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" A9 w& W" p4 E% D3 i+ M7 k
做法. E3 Y& G4 Y% ~8 |( Z' i* B( J& p
1.將糯米粉、麪粉及水倒入大碗拌勻成麪糊，置室溫 20分鐘。4 ] F. j) V/ r: M% P+ \
7 x$ i8 w( k* p- q- n0 O公仔箱論壇2.煲滾適量水放入菠菜烚1分鐘盛起過冷河，擠乾水後切碎，與鹽齊加入麪糊中拌勻。0 U3 c( K: f1 B6 ~: E
tvb now,tvbnow,bttvb; `$ \/ z8 g$ B7 ]3 M
3.開中火燒熱鑊下油，加適量菠菜麪糊，用細火煎1分鐘，見餅皮稍凝固後翻轉，用鑊鏟輕輕壓平成麪餅，並不時用鑊鏟轉動餅皮，煎至呈金黃色後即翻轉另一面煎至呈金黃色即可。 tvb now,tvbnow,bttvb/ D- P) ~* U) Q) @/ {
|
發表於 2010-3-3 05:55 AM
| 