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[中式食譜] 甜薯八寶飯

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1 I- J" X8 G- p+ Y: _* [& b材料
% f8 @* R; x* k8 D, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米/黑糯米各 200克、水 500毫升、無鹽牛油 1湯匙、糖 4湯匙、蓮子 10粒、甜番薯/紫番薯各 250克(切粒)、紅棗(開半)/熟栗子(切碎)各 6粒3 d) A3 Y- p3 X1 R! w5 e2 x& o
5.39.217.77:88982 ?* i6 S7 O; s' y5 M
糖水料
( [- [: F1 [( x糖 8湯匙、水 250毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v+ ?: B7 w+ I& B
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做法 5.39.217.77:88989 y2 K5 Q$ k/ v4 U! s: F* v# |
1.將糯米和黑糯米分別用凍水浸 3小時。
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2.將瀝乾的糯米及半份水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至20分鐘盛起隔水。8 j9 Q) p! o& e$ \

2 j1 C+ z6 m! E" h公仔箱論壇3.另將瀝乾的黑糯米及剩餘的水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至 20分鐘盛起隔水。
& z  H! A  S% J: K, p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {( g/ ?1 h+ `% M. @7 o. f
4.將半份牛油及半份糖加(2)中拌勻;將剩餘牛油及糖加( 3)中拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [9 \; t% \3 q+ S& a

( n7 q! K, f; }! V4 C5.將糖水料放入煲用細火煮勻成糖水,加紫番薯粒、甜番薯粒、栗子粒、蓮子及紅棗,冚蓋煮7分鐘至番薯腍身。
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6.將糯米上碟,伴以番薯汁料即成。
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