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" N" W, ^( w+ y# B$ E6 ?tvb now,tvbnow,bttvb材料& |4 E1 {! i& W$ s/ A+ Z
飯400克、甜蝦 6隻、蛋 1隻、青瓜 1條、荷蘭豆 6條、芝麻粒 1茶匙、三文魚子 1湯匙、二人用雜錦刺身盤 1盒、青芥辣少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T, W: j$ t( d8 H; g
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壽司醋
# c& C+ J3 W9 T) L; t& s7 W8 B公仔箱論壇醋 21/2湯匙、砂糖 1 1/2湯匙、鹽 1/2茶匙
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青瓜醋
/ _$ A; b, }- }$ F- e( n醋/砂糖各 1茶匙、鹽少許蛋5.39.217.77:8898, g) Z- m# b% C
調味
4 t% y2 _3 A$ c3 C5.39.217.77:8898味醂 1茶匙、砂糖 1/2茶匙、鹽少許
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R5 r. K: I8 j' s' G5 ^
1.將壽司醋料拌勻，趁飯熱拌入後攤凉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @ s/ W( I3 |( C) [7 @+ T3 [9 h; i; L! Z
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2.青瓜切薄片，加醋、砂糖及鹽醃片刻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x' e8 f! r$ X9 r7 v @3 J4 y5 y) |
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3.荷蘭豆烚熟後，放入冰水浸泡保持爽脆，然後一分為二。$ z1 M7 W. F9 @' d9 F
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4.蛋加味醂、糖及鹽拂勻。燒熱平底鑊，加入蛋漿煎成蛋皮，然後切成幼絲。
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5.碗內鋪好飯，將芝麻放手上，輕輕將之捽勻撒在飯面上，再放上蛋絲鋪滿飯面，然後加青瓜、荷蘭豆圍邊。將刺身排好，放上甜蝦，再加上三文魚子及青芥辣即成。
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發表於 2010-3-1 06:11 AM
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