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! g- F( x+ v% [' F. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
. w2 F7 O; [5 U+ }公仔箱論壇飯400克、甜蝦 6隻、蛋 1隻、青瓜 1條、荷蘭豆 6條、芝麻粒 1茶匙、三文魚子 1湯匙、二人用雜錦刺身盤 1盒、青芥辣少許
7 o) d' w5 a2 u+ n5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?. E9 v P. A! {2 Q# _
壽司醋
5 `2 a& L7 o/ f6 P r& t公仔箱論壇醋 21/2湯匙、砂糖 1 1/2湯匙、鹽 1/2茶匙公仔箱論壇3 E; I4 W: d$ @9 v/ M' U b
/ h+ X$ v! L7 I/ p+ Q6 v青瓜醋* j7 T! _7 N2 B: Y- n
醋/砂糖各 1茶匙、鹽少許蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R" I/ L" B6 n- q" Q7 O7 u7 Q$ x
調味
4 X; g( D% v3 K( B% q5 utvb now,tvbnow,bttvb味醂 1茶匙、砂糖 1/2茶匙、鹽少許. M. V& |/ c2 e3 Q5 Q5 m* U4 d8 n, |, R
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. U$ i7 v$ q' s# U% \, T3 x. @tvb now,tvbnow,bttvb做法
$ e" K" ], V2 V1 Y; T" B, b) h1 Q1.將壽司醋料拌勻，趁飯熱拌入後攤凉。5 z+ s& ^+ y y/ b& g! h9 Y
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2.青瓜切薄片，加醋、砂糖及鹽醃片刻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N) a" X/ [1 [6 @
! Y9 W. C4 h# H: |& @/ a+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.荷蘭豆烚熟後，放入冰水浸泡保持爽脆，然後一分為二。
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9 ~9 s/ z9 j6 T, p7 n c8 b0 X4.蛋加味醂、糖及鹽拂勻。燒熱平底鑊，加入蛋漿煎成蛋皮，然後切成幼絲。
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$ B% O5 V2 _! a" a6 J' g, G5.39.217.77:88985.碗內鋪好飯，將芝麻放手上，輕輕將之捽勻撒在飯面上，再放上蛋絲鋪滿飯面，然後加青瓜、荷蘭豆圍邊。將刺身排好，放上甜蝦，再加上三文魚子及青芥辣即成。
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發表於 2010-3-1 06:11 AM
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