 5.39.217.77:8898, ~( Q* v8 G1 Y' @3 v$ m r; A
公仔箱論壇+ Z1 r& i; f5 Z8 P% x/ v* {& F/ G
材料: u7 d5 g& N' D z3 i( y
鹹牛脷 1條、煙肉 8片、蘆笋 100克、生粉少許調味料：黑椒碎 1茶匙、蒜茸 1茶匙、雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙
7 p- g, K4 s* \/ R0 @1 F i# u# G公仔箱論壇$ |% v7 e/ O0 @0 ^' Z
) p3 k5 Y. N+ l; n: r5.39.217.77:8898做法
! ^% R8 `" i! V/ D. v X) |' T1.蘆笋刨皮後切段，放入滾水汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W$ N4 ^+ s$ w- O: h( {; a
1 l% B3 ^: s& s3 P2 H2.牛脷切成 8片厚片，放入滾水汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb, U+ A& }8 o6 T8 c' t
" J+ C: |% e8 a% B4 z' T* b3.煙肉上撲少許生粉，捲上牛脷。公仔箱論壇2 J/ x" ^; u9 i, O2 ^) R
: r) m( w- N0 I9 Z O! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.開中火燒熱平底鑊下油，放入牛脷煙肉卷，再下蒜茸、黑椒碎及雞湯煮至滾起，再下鹽、糖及蘆笋兜勻至收水即可。
! c+ f5 A6 s& E( |. c G3 x' H, Q公仔箱論壇& ^9 v$ k m" I/ q5 h
/ u7 H: X% Y# c x* `" N+ x% [, C5.39.217.77:8898$ c2 L5 X1 d8 l0 f. _# e
 |
發表於 2010-2-16 05:12 AM
| 