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( @, ]6 y" n, T) r0 T! E2 a公仔箱論壇材料
2 Z' z- k( J% S" Q6 O5 ]" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q" K. r; b: Y. x
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醃料
) ~) j: ]' s$ B7 {- G2 p8 H公仔箱論壇鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 5.39.217.77:8898( j$ Y: I, A) B& }4 s1 N
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1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
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- ~+ o+ l: p. T" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 , b$ }1 M( b8 h" U6 h i
8 O4 q {8 d. O& Y+ r3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。公仔箱論壇* _# D3 }4 s! S2 C* f- }) y5 w2 a
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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