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材料5.39.217.77:8898$ I" t( o- J$ [. c; T# g7 J
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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醃料5.39.217.77:8898- F' T+ d( g( d. s
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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! J' Y8 n* q+ b- Z( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
0 W3 i% L% m# T: u# L; S8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% i1 G$ i% G2 L9 vtvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 公仔箱論壇3 @0 d r* y) D! T7 y3 d
" A5 |- J7 P, P: b2 S6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。tvb now,tvbnow,bttvb" t: o: x% ^! ?# C4 ^
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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