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[中式食譜] 醋溜魚腩暫未出場

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桂魚腩 228克、雞蛋 1隻(拂勻)、鹽/胡椒粉各少許、生粉適量
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汁料" A( s4 ^4 o) E
士多啤梨/哈密瓜各 1湯匙(切幼粒)、糖醋汁 8湯匙、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb8 Z7 K- j2 S6 s5 d

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做法tvb now,tvbnow,bttvb4 t2 H+ ^. z/ O& O2 @' q! D
1.桂魚腩切片,下鹽及胡椒粉拌勻醃 15分鐘。
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2.將( 1)蘸上雞蛋漿及生粉,放入160℃滾油,以細火炸至金黃色,再轉大火炸約半分鐘後盛起。
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% M* ~# e- N7 ?' J5 ?5 Y公仔箱論壇3.另燒熱鑊收細火,下糖醋汁、雜果粒和生粉水煮勻,將魚肉回鑊兜勻即可上碟。炸魚肉時要先以細火炸熟,其後再用大火逼出油份,食落便不覺油膩。 5 Z- \( ?- ]1 I- S3 B2 d9 v$ M- T" i
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