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. z' E: h; ], e6 h! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
+ M. s% F5 m0 D# d; e6 c4 W5.39.217.77:8898魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻（去籽切粒）、味椒鹽/芫荽葉各適量
1 {( \ M" I2 J* {: }. `* Gtvb now,tvbnow,bttvb
& P% O" u8 H" o7 e5.39.217.77:8898醃料
) R. Y1 n" Q: ^% J+ ~tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
3 J# s9 ~ o, \/ O% @! H" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! n( |0 g2 x T3 [, l; o8 m2 j8 W做法
% h; p" j- X" i1 S* p, `5 u1.將魚柳切大塊後放入大碗，加醃料拌勻醃 20分鐘。
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0 |6 h8 ]. b Ytvb now,tvbnow,bttvb2.將魚塊蘸上卡拉粉，放入已燒熱的油鑊中，用中火炸至定型，盛起後轉大火，再放入魚塊用滾油將油份逼出來，盛起瀝乾油上碟。$ \$ a- X- K& u
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3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。
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發表於 2010-1-19 05:56 AM
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