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材料5.39.217.77:88985 I, c0 g" _) g+ [" w& Q0 H. ^* r
蛋白 2隻、蟹粉 2両、蝦 4隻（去殼）、蟹子 1両、雞湯 80毫升、黃酒 1茶匙、薑 2片（剁茸）、鮮奶 1茶匙、鹽/糖/胡椒粉/生粉/生粉水各少許
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做法
) r( n1 R$ _# h! w ~' m1.把已去殼洗淨的蝦，用鹽、1茶匙蛋白、生粉醃製備用。
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2.將鮮奶、生粉水加入餘下蛋白後，拌勻。起鑊加油，用慢火將蛋白煮熟，撈起隔油，用凍水冲洗蛋白。" |7 ]4 X9 I' J2 `& Z; E0 e
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3.開大火加少許油，用薑茸起鑊，放入蛋白，加少許雞湯略炒後，加鹽調味，再以生粉水埋芡備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f9 _# w" X: }- V
2 c- v+ m7 f8 U% u* H4.燒熱鑊加油，開大火將蝦放入灼熟後，撈起，備用。公仔箱論壇3 {. o8 G5 R6 N3 Y, n
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5.開大火燒熱鑊後加少許油，放入薑茸、蟹粉、黃酒、雞湯、鹽、糖、胡椒粉炒勻後，加入蝦球略炒，再放生粉水埋芡。
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8 x$ ^2 t, B& z* p' g' E7 \tvb now,tvbnow,bttvb6.最後，將蛋白鋪於碟上，再將炒好的蝦球放於上面，撒上蟹子點綴，即可。
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蛋白加入少許鮮奶，再以小火炒便又香又滑。# D# J7 B3 Z8 O$ ]" Z; h6 M0 H
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發表於 2010-1-12 05:50 AM
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