返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 拍蒜豆豉黃骨魚


6 N+ Z2 _% Y$ S- z, Z8 o5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 Q; w5 ~! L: V6 }! p6 N/ d) y
材料
3 Z" L$ x7 W" {; i1 e. W% y7 A6 C公仔箱論壇黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb! }) \3 E. y8 `3 J8 f. D
tvb now,tvbnow,bttvb$ @0 t3 }; \' W1 A, ]* o3 @' {
做法
1 U* p. b2 Z3 c. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾,整齊排在碟中,備用。公仔箱論壇0 I5 E$ ]! H7 f6 G. j& ?; x

: m4 y. ~$ [; w. m' a2.用刀大力拍扁蒜頭,將薑片切絲,與豆豉灑於魚身上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B7 _' I1 c& `- X
7 V. V: V) g3 v) U% c# o/ |- u
3.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。' P0 o* E5 i: u) l7 z! V) c

. D# p+ e! G: N1 P* o6 O5.39.217.77:88984.放入蒸爐,大火蒸 4分鐘,即可。
! c2 [! `5 E; L3 |  z
7 `) ^+ ^+ a& V* ^: m  F+ U/ y  `tvb now,tvbnow,bttvb
) I) m/ F/ Z  Y4 ]
) r5 H. U3 g2 p. t  Ctvb now,tvbnow,bttvb
返回列表