返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鵝肝和牛炒飯

        % X. _: g( c* }3 B5 ~) s- j6 s

" q9 o0 O& r  |: r5 S! U& c( `5.39.217.77:8898材料
6 X7 z  ~1 E; d2 ]! n2 }5 X2 q: [! s和牛 75克(切粒)、鵝肝 75克、炸崧子 38克、唐芹粒少許、白飯 150克、甘笋粒少許、芥蘭粒38克、蛋 1隻、牛油 1湯匙鵝肝
# g% I; D* O+ S/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x! a1 p  b/ W* J$ k
醃料
/ M+ D& J6 Y4 G; L: p& @# H% R公仔箱論壇玫瑰露酒 20毫升、迷迭香少許、薑 2片、葱 2條、乾葱 1粒(切碎)和牛醃料:鮮醬油 1茶匙、雞粉1/2茶匙、黑椒碎少許
4 s! l4 j) {) V& a- K9 r8 W6 L
$ @) ~6 _! A7 `5 T' u7 i) F1 E! K4 f
( j7 b1 K& {  i9 m: |( H, z3 ]5.39.217.77:8898做法
* {7 l: m7 d* G8 ?0 J# {5.39.217.77:88981.將鵝肝加醃料醃10分鐘,然後切粒,下油鑊煎至金黃盛起。, ^: J  U. ?5 Y; G) h
8 m" G. F" U9 Y( W. B7 Q3 [
2.將甘笋粒及芥蘭粒汆水後盛起。
( I  {$ A& a- d+ Qtvb now,tvbnow,bttvb4 f6 }1 h' i' \
3.將鮮醬油、雞粉及黑椒碎拌勻,加和牛醃片刻。
$ A- {3 K% @0 [- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 c; s+ [# A* t. z$ h; a0 ?
4.燒熱鑊下牛油,將和牛炒至七成熟盛起。tvb now,tvbnow,bttvb; m- a4 c# h( P
" j: {/ M/ r( I2 n  `  z! }
5.燒熱鑊下油,加雞蛋炒至七成熟,下白飯炒散,加甘笋粒、芥蘭粒、鵝肝、和牛、唐芹粒炒勻上碟,最後撒上炸崧子即成。" |+ l9 f  B2 }- S' ]% d" q# e

  A5 {) n! u  T公仔箱論壇; G, |: B4 Q9 r4 A2 A4 u
貼士
6 e8 r5 P2 \. \, W9 Utvb now,tvbnow,bttvb炒飯時先下蛋漿炒至七成熟才下白飯,可避免炒飯黐鑊。
返回列表