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: K: A, l$ K% a7 g0 {材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w. ?2 {; M' e* z
當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙
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: C1 K8 D4 e) ^6 v+ `2 d9 j5 W+ F1.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身，然後切片。tvb now,tvbnow,bttvb& A$ G6 {' \5 Y3 p( N* ~; X
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2.燒滾一鍋水，放入1片薑，加羊肉汆水，然後盛起瀝乾水。
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N& i; Z% d/ {4 s公仔箱論壇3.另燒熱鑊，放入羊肉乾煎片刻，然後氽水洗淨就可減去羶味。tvb now,tvbnow,bttvb+ H/ |# _' L k t. v
1 v/ S, f: p5 V- }公仔箱論壇4.燒熱一鍋水，放入剩餘薑片、當歸及羊肉，用大火煮滾，然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛，加鹽調味即可。2 E" i l4 b' d) T% k( Y9 v
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當歸不是女性專利補品，男士都適合，因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命，具有活血之效。tvb now,tvbnow,bttvb% n8 `; @; Q3 u. i9 l% J
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發表於 2009-12-17 02:21 PM
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