! ^+ s# k, c ]$ c. N# n
0 C `/ V+ i; N8 `% x& G c5.39.217.77:8898材料公仔箱論壇5 ~, f# @+ K* D8 F
黃精/杞子各 5錢、淮山 2両、嘉美雞 1隻（切件）、薑 5片、葡萄籽油 3湯匙、葱 1棵（切段）、冰糖少許
w, U; A4 _% U7 ]5 b
' X! f5 c( q, Z* w7 o; u醃料
9 A/ R3 t4 p1 \/ F+ U7 q8 vtvb now,tvbnow,bttvb生抽 3湯匙、糖 1湯匙、米酒 2湯匙、胡椒粉少許、生粉 2茶匙 l7 V/ Q" O0 O/ H D! X
& M4 k a0 b3 A! `" F6 `2 I
6 l2 r4 g1 _- m# T- v/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 j* t$ B% v7 s3 u; G2 c, G0 H) V
做法
( M; ^; Q* a3 O+ B( v/ N公仔箱論壇1.雞件加醃料拌勻醃 30分鐘。, t r4 q# ] r( A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J2 Q' M5 O. |- z2 ~2 }2 z. ^$ u7 Y& b9 `
2.鍋中加 3碗水，放入 3片薑、黃精、杞子及淮山煮滾，轉細火煮 30分鐘成湯汁。
# X7 q. O* U* \, |; v: `2 t; A, q3 s) N4 x, C! T) [: P: O
3.燒熱鑊加葡萄籽油，爆香2片薑，加入雞件用中大火炒至金黃，然後盛起瀝乾油。" w7 X& Q: z! z1 }7 l
: l" \/ a3 d8 F2 F( \, L9 k0 w5.39.217.77:88984.將冰糖及雞件放入湯汁內，用中小火燜 30分鐘，面撒葱段即可。
7 B2 y: `% s P- Y9 q公仔箱論壇
5 `1 @' A6 M! Y6 S 5.39.217.77:8898/ L5 u* r3 S4 W9 N5 s% L5 d$ O5 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d4 C9 C6 ?3 ]
 公仔箱論壇7 r8 r* X0 p6 g' P
黃精有補中益氣、潤心肺及強筋骨的作用，能治肺燥咳嗽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L5 l1 X* j1 `+ S
|
發表於 2009-12-17 02:20 PM
| 