[藥膳] 五蔬茶

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材料( y0 o2 I* z" w8 W2 z' U
白蘿蔔 1/2斤、紅蘿蔔 4両、蘿蔔苗 4両、牛蒡 4両、鮮冬菇 2両（曬半日）、水 2公升
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做法
1 ^& j8 ~- C6 j" J7 C1.將紅蘿蔔、白蘿蔔及蘿蔔苗切件。5.39.217.77:88983 j$ A4 w* V1 D* y
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2.牛蒡及鮮冬菇切片。
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& f2 L# F, y2 b: x: W5 D% _  W公仔箱論壇3.將牛蒡、紅蘿蔔、白蘿蔔、鮮冬菇、蘿蔔苗及水放入煲，開大火煲滾，然後轉慢火煲 2小時即可。5.39.217.77:8898+ X# d: R( i  \8 ]
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