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材料 5 A3 S" u2 ?; h/ u: ^2 c
青瓜 1條（去皮去籽切粒）、番茄 1個（去皮切粒）、紅洋葱 1個、青椒 1個（切粒）、黑橄欖 12粒（去籽）、菲達羊奶芝士 120克、新鮮薄荷葉5片、特級初榨橄欖油 3湯匙、黑醋 3湯匙、乾牛荎（ Oregano） 1茶匙、鹽 1/2茶匙、黑胡椒粉 1茶匙( B7 {7 D0 O+ N1 ?. V
2 @- m H' B- a做法
! T" }# K* ^5 V. ?2 j5.39.217.77:88981.紅洋葱去皮，半個切圈，半個切粒。
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- |, A: }8 X3 e& |tvb now,tvbnow,bttvb2.先做醬料。將特級初榨橄欖油、黑醋、乾牛荎、黑胡椒粉及鹽拌勻。
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3.將青瓜、番茄、紅洋葱粒、青椒、黑橄欖、羊奶芝士及（ 2）拌勻，然後上碟，鋪上薄荷葉，再放上剩餘的芝士及紅洋葱圈即成。tvb now,tvbnow,bttvb/ S3 S+ Y% D% ]
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7 p- W! S- U/ x: G- x: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U P% Z7 M' W2 ?* d% c: X; N
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3 r" I+ B. v% C& \+ l) _" b2 k6 L5.39.217.77:8898生吃洋葱偏辣，可將洋葱切絲後浸在冰水中，既可減淡辣味，亦可更爽脆。
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發表於 2009-12-2 06:03 AM
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