[西式食譜] 鮮茄燜牛

nt1972

& R7 s: h5 C0 N. ]公仔箱論壇
% A# x7 A7 y) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
& Q. V% ]/ m6 p5.39.217.77:8898+ [& g) P* f+ L( J
材料
' }" p0 Y# N1 O5 G9 K牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升
, f! X. b0 o; w- z1 E0 c5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb1 ~6 ~# x% o0 O/ ?
調味料tvb now,tvbnow,bttvb+ ~- X7 K) k8 I$ Y( O6 h
牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙公仔箱論壇( A7 j5 C5 V. ^" V6 Y

! q& q  E5 K# t) C5 \; G4 t做法
# k" }: J5 l) B3 p+ n公仔箱論壇1.將牛汆水後切片。
( K  Y; t- z. }" \4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Q/ b9 m. I/ Z2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。2 \# @$ F, n3 _. X* u( g

  C; A2 X8 C# E6 N' O4 O9 ?公仔箱論壇
5 k+ b# s& k- T) Xtvb now,tvbnow,bttvb0 D. y: E9 ^% d; q2 H: @: L

& C: Z  E$ V+ T+ L. B+ o
! g) o- Z! j  c! V  Z6 ktvb now,tvbnow,bttvb
/ m* |, U" L8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 W  ]( Z7 s9 K" v, V