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( a! v7 P9 Y# w" n" G, H5 f5.39.217.77:8898材料5.39.217.77:8898& h/ T+ `0 G5 O* U0 l. {
牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升公仔箱論壇4 A0 m4 O" x: h1 e5 x" F* p
% `& ~ w4 J0 ^' j+ \3 z8 Ttvb now,tvbnow,bttvb調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K2 ]+ W8 I/ q1 q
牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u2 \4 B( u! `2 w0 P
1 K- u4 F- W& q% i' d. L( O# q0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法! Z: l" l& s: W% V' g
1.將牛汆水後切片。
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3 C0 P4 _; G% R5.39.217.77:88982.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。公仔箱論壇: V! g3 z) P1 [& F$ z
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發表於 2009-12-1 06:10 AM
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