[西式食譜] 鮮茄燜牛

nt1972

  C1 \3 g3 R5 M- U5 k; ftvb now,tvbnow,bttvb
4 K1 m& r4 T2 l( a$ S  t* Ctvb now,tvbnow,bttvb        tvb now,tvbnow,bttvb0 t$ P& U; j4 u- Z  W3 P$ s) x

3 k; b) ?( n2 M, V% b& ]材料3 ^: w, ]5 J+ A" _& X8 W# R/ A
牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升公仔箱論壇5 g7 K, i- u1 [# v* p6 ?0 R9 T

2 t0 ^9 a, b; m% l4 w公仔箱論壇調味料
7 a. J4 F, `7 j7 s( J" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c) S6 C/ v# c& o% J% w% ]5 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p( ~8 X: A0 v- n5 ]+ Y
做法5.39.217.77:8898  D6 S5 ?; L0 s0 ]
1.將牛汆水後切片。3 S  X, n7 e: G' i% B, z! U7 c& E

) X$ B6 y- u7 o7 {0 c  h# f2 X; A8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。
% i: D9 Y3 Y6 @2 _& A, U1 r% y; u/ J( o

0 ?/ u  _4 `7 P( @) ^& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _9 h4 m, l5 i1 _# `, b3 U: }
公仔箱論壇0 m! T4 G4 A( l, i- Q! e  _+ F3 I* n

8 a( G( a6 S1 p9 F8 _$ ftvb now,tvbnow,bttvb
% L# Q0 m8 h& _* c* j6 R. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ~8 |% ~  k* }3 A' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。