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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d; |5 `1 ^! q3 M
牛油果 1個、鮮蝦 300克、鹹蛋黃 1個、鹽 1茶匙、糖 1茶匙
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5 w8 H% z- T p" G) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1.鹹蛋黃放入鑊用大火隔水蒸熟，攤凉後壓碎。
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7 ?6 f% I p0 {5.39.217.77:88982.牛油果去皮去核，切成丁粒。5.39.217.77:8898! f5 b& C7 y4 {
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3.鮮蝦去殼挑腸後，放入滾水中灼一灼。
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4.起鑊開大火加油，放入蝦仁略炒盛起。tvb now,tvbnow,bttvb, w" `/ x, Q' L
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5.用熱水浸牛油果粒3分鐘。' B9 _% s7 N0 A
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6.起鑊下少許油，加鹹蛋黃用大火炒香，再加蝦仁、鹽及糖炒勻，最後放牛油果粒炒熟即可上碟。7 Q( k" D/ U* j S! j' ^; M5 J
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發表於 2009-11-28 06:11 AM
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