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材料
0 I2 F: h4 |+ q5 {1 |鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙
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做法
" q0 c% [$ W9 _0 e LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。5.39.217.77:8898 _( O3 S3 U( N3 R+ n8 O. h
4 b' t0 a( Z9 O/ S- ]: ftvb now,tvbnow,bttvb2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。公仔箱論壇. `, C, V4 |+ o5 R( @: Y
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3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。
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: p0 l' z0 [& O# e; }4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
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) u/ ?0 Y Z; G) h5 X5.39.217.77:8898雜彩椒粉於 city'super有售。 ( Z. V0 Y# ~) J/ U0 _
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發表於 2009-11-24 06:03 AM
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