 7 T; V( l [! e/ N1 c2 x
9 O3 E* b: x8 B5 e# Gtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S: D5 R5 u0 ]! @' b: y
5.39.217.77:88986 I: p' I$ H/ `% l" l, e2 E( H! R
材料上5.39.217.77:88986 B4 K3 z% ? c# i
海切片年糕 200克、雞扒 1件、京葱 50克（切段）、甜麪醬 1湯匙、豆瓣醬 1茶匙 雞肉tvb now,tvbnow,bttvb' k# c: K! m& g! U
: ], ~% d$ z' T, P9 W- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
8 f9 X: q0 X* X5.39.217.77:8898鹽 1/2茶匙、糖 1茶匙、胡椒粉少許、生粉 2湯匙- z+ B- C1 z! A5 t$ l, Y9 h/ L
8 i) l6 x8 a+ t# q) atvb now,tvbnow,bttvb調味料
2 P/ Y# W8 t9 ?1 s5 E- O; E" N+ w水 1/2杯、生抽 1茶匙、糖 1茶匙、生粉水適量
: o0 W& s, _; P) G" A9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
H: K7 B9 n5 i公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb9 e: E7 {! i4 o9 [5 h; l
# f- K ~! x2 y' ^8 M1 i* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 L7 p# L% k5 a1 L6 ^/ g m% x: B, b4 R: j w( ?. ?
做法5.39.217.77:88981 r. h; \/ K, Z, c# x( u
1.將雞扒片薄，再輕輕剁幾下，下鹽、糖及胡椒粉拌勻，再下生粉拌勻醃 15分鐘。公仔箱論壇7 T$ s S7 k! Q& }0 b* Y
5.39.217.77:88980 i! ^" g! D2 q1 \- E" {
2.開大火燒熱油至 140℃，下雞扒炸3分鐘至金黃色，撈起切件。5.39.217.77:8898" _3 ?& J+ N) E( T; a% Q
tvb now,tvbnow,bttvb2 z& j4 m9 H/ _6 I& ?; [
3.開大火燒熱鑊下油，爆香京葱，下甜麪醬及豆瓣醬炒勻，下年糕、水、生抽及糖拌勻，冚蓋轉細火煮2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 S* ?+ x ?5 s& f1 n% Y' T6 w
0 a' _3 N1 r3 y1 l3 V2 t. X0 O5.39.217.77:88984.將雞扒回鑊，下生粉水埋芡兜勻即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P; c" z' H# i# b# |" |0 g
|
發表於 2009-11-19 05:59 AM
| 