 5.39.217.77:8898# t" ]5 f, L' R
0 Q: d2 z* `! `( R- q; c$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb4 \2 v, N4 B& O
韓國泡菜 250克、黑豚肉 200克、蘆笋苗 16條、北菇 2隻、甘笋 1條、鮮膶腸 1條、生蒜粒/西椒粒/紅椒粒/洋葱粒各少許、雞粉 1茶匙、糖/生粉水各少許、蠔油 1茶匙、豆瓣醬 1/2茶匙、上湯 1/2碗
* q* O% [- b/ t: C. W* l! _6 p( E/ ~: D4 {
4 w- Q) T2 {* K3 f, C: @tvb now,tvbnow,bttvb
6 o" X R0 X& M' s8 ~做法. {/ s. Y: |% V! t: y
1.泡菜冲水洗淨後切件；黑豚肉切成8片；甘笋去皮後切條；蘆笋苗切條。tvb now,tvbnow,bttvb W. K1 c! T3 o' T" T" B
+ [0 `% x7 p6 j2.膶腸及北菇放入鑊用大火隔水蒸熟後切條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p% `, E! C4 B4 I2 K7 ]
! f& I* Z$ l) j B公仔箱論壇3.將黑豚肉平放枱上，鋪上已切條的鮮膶腸、甘笋、北菇、部份泡菜及蘆笋苗，然後捲起。
+ x; h. [7 b$ b% E
# i" y5 Z& x7 a7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒紅鑊下油，以慢火將黑豚肉卷煎成金黃色後盛起。再起鑊，放入生蒜粒、紅椒粒、西椒粒及洋葱粒炒勻，加剩餘泡菜及上湯同煮，再加糖、蠔油、雞粉及豆瓣醬，再加生粉水埋芡，燜煮約 5.39.217.77:8898$ k! Q) E# U( b) k
J* Q8 d) h$ Z/ ?: ^5 R$ b1 ^. p
5分鐘。5.將泡菜鋪入煲，放上黑豚肉卷，最後淋上（ 4）即成。5.39.217.77:88984 I2 N# i% q1 D& i) d& N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }8 P n1 l! Y; d5 |4 R: O' V
 * t$ W8 [. f8 d2 J" S
( y# f( }1 q5 t; s0 Q! o公仔箱論壇 |
發表於 2009-11-14 06:15 AM
| 