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牛仔骨 450克、乾葱 2粒
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3 L1 r4 O& @& `- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
; @0 G* y& T, g8 K/ f4 s8 a公仔箱論壇薑汁 1湯匙、酒 1湯匙、生抽 1湯匙、生粉 1茶匙、胡椒粉少許5.39.217.77:8898/ s4 q8 `5 z" S; n* m* {
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0 _6 F+ c/ w" j/ {7 k H7 Q7 Y8 C* Ttvb now,tvbnow,bttvb做法
6 I" s% D& B) W0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將已洗淨的牛仔骨抹乾，加薑汁、胡椒粉、生抽、生粉及酒拌勻醃 20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, _" r/ k; R5 T( Y/ o1 y& v5 ^
: f8 j- `: K2 p; s5.39.217.77:88982.起鑊開中火，加 2兩湯匙油燒熱，放入牛仔骨煎至乾身，盛起瀝乾油。
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* f0 z8 j/ A, [; J- U6 j公仔箱論壇3.再開中火燒熱 2湯匙油，爆香乾葱，將牛仔骨回鑊，倒入已拌勻的生抽、糖及黑胡椒粒，炒至汁收乾即可。
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9 T% i0 d8 x' S; _, h0 itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z( j# `7 y- c Y" _% i* O
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牛仔骨煎前先沾上少許麪粉，煎出來會更乾身和香口。 tvb now,tvbnow,bttvb# {* ~- G$ c5 V; M ~( w2 M
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發表於 2009-10-20 05:38 AM
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