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絲瓜 1條、冬粉 2束、碎豬肉 4両、洋葱 1/2個(切絲)、魚露 2茶匙、葱 3棵(切段)、雞湯 3湯匙、葡萄籽油 2湯匙、芫荽適量、蒜茸 2湯匙、糖 1茶匙、胡椒粉少許
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7 _7 q* ^6 a% W' d. B$ ~9 Itvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇; T% G& y6 e6 |$ P7 A$ }- y
1.絲瓜削皮、切長條狀。冬粉泡水、瀝乾、切段。
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3 j1 r% ? \8 t( T2.燒熱葡萄籽油,以中火爆香蒜茸及洋葱,加入碎豬肉、魚露及糖,當肉半熟時,放入絲瓜和冬粉拌炒幾下,再加少許水及雞湯轉大火煮 3至 5分鐘。
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& z; ?1 d: d* J3.滾後放入葱段,熄火,撒胡椒粉炒勻,面撒芫荽即成。3 P2 H% x2 X" V, g
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絲瓜又名勝瓜,具改善便秘、清熱化痰、利水止咳和祛濕功效。 |