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[藥膳] 健脾湯水一星期兩次胃口返晒嚟

佳節過後,飲飽食醉,連胃口都受影響。今日介紹的湯水,特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士,每星期可飲用兩至三次,大人和小朋友都可以適合飲用,有助消化,健脾益胃,加入瘦肉同煲,湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水,胃口返晒嚟!tvb now,tvbnow,bttvb+ k# f% V. g' m2 S3 ~
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- Y3 w5 j9 k9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥芽 25克:可消麪積(麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等)蜜棗 3粒:潤肺健脾白朮 6克:健脾利水陳皮 3克:祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克:健脾開胃
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5 |: `; [) ?$ A5 l% z" ^5 K公仔箱論壇1.將所有材料加入清水略浸一會。
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/ x3 h, c& T  X4 |2.然後連浸水一起倒入大煲,加至十至十二碗水。7 a: t' B  D: t

, E; I4 S9 C9 |5 P: ?+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.若想湯味甜一點,待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲,如果是素食者不加瘦肉也可以。
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4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 5.39.217.77:88986 y) |0 x- B9 G
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