佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {$ G& K) f- j2 V2 q4 ~: m T& T
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, H: \' [$ G) u# {5.39.217.77:8898材料
3 V" f2 X& S5 q! O+ @% {9 F/ _$ X8 q8 ?tvb now,tvbnow,bttvb麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃 公仔箱論壇2 I2 x2 i5 X Q6 ^: `
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註冊中醫杜宇春公仔箱論壇1 h! Y/ W; m- j) [7 X( G: E9 l* f0 `
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做法
5 Y6 Q/ z! W4 C1 N/ t# ktvb now,tvbnow,bttvb1.將所有材料加入清水略浸一會。公仔箱論壇) f7 b/ l" o) I) {, t1 `" A
0 h5 S9 Z9 z/ ?& Z2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。
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# {; t9 u6 d/ d) B公仔箱論壇3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。
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4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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