返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雞肉沙嗲


1 j* I5 b6 v( T" q* Dtvb now,tvbnow,bttvb" Z& w! E2 T0 }, T
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v& \( A4 l" j
雞胸肉 100克、連皮雞髀肉 150克、青瓜角 200克、沙嗲醬 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a1 [. G( v5 A

; X% Y2 \$ q& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料tvb now,tvbnow,bttvb1 w: t2 n/ p' ]3 k- e
南薑(切茸)/香茅(切薄片)各 2茶匙、蒜頭 10粒、黃薑粉/茴香粉/椰糖碎/鹽各 1/2茶匙、乾葱頭 3粒、糖/生抽各 1/2湯匙、胡椒粉少許、油 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _! z8 w! [9 k
公仔箱論壇) |% M; q4 b: x5 F

3 o" x' U9 G+ H- j0 F做法
* h& n: s  U8 k7 \8 j$ p7 P- v* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將醃料拌勻。
7 x* b3 C1 {7 n8 S: K5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^% Z. _' V3 d* |
2.將所有雞肉切片,加醃料醃 2小時,用竹籤串起。5.39.217.77:8898" ]( A( `% O6 k: D

1 j* M4 ^8 m! E( {公仔箱論壇3.燒熱鑊加少許油,排上雞肉串,用中火煎香兩面至微焦全熟後上碟,可配青瓜角與沙嗲醬同食。tvb now,tvbnow,bttvb1 q( ~" ~+ q$ S1 ]3 t& J; w! a% K3 w

8 B/ b4 z4 Q# Z9 o$ s! }9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p1 U. {+ G( D, A! w- N
貼士
9 D5 X/ h7 \# C! Z5.39.217.77:8898做雞肉串燒不要只用雞胸肉,應該用雞髀肉、雞皮一齊燒,雞肉才香滑。切肉時要留意厚薄平均;串的時候亦要平均,否則一邊熟一邊生就不及格了!
返回列表