
4 `( ~" H6 [- y$ P+ i' S7 H. o: {tvb now,tvbnow,bttvb
6 _ k: `0 b" O" U5.39.217.77:8898材料公仔箱論壇0 @8 J0 R& W: T$ C; K* T
雜菌 76克、菜心/白菜仔/唐生菜各 110克、瑤柱 2粒(浸腍)、濕粉絲/蝦乾/鮮魷各 18克、北菇 2隻(浸腍)、水 380毫升、鹽/雞粉各 1茶匙
4 n( g6 @$ Y- Q
: j) o1 [( M- ]# W5.39.217.77:8898
7 i! c# {6 v* q* `; i* l) z5.39.217.77:8898
" h: z2 G! Z3 ~, q$ _0 Y做法
$ t6 {- g9 q( ?0 w公仔箱論壇1.煲滾適量水下少許油,放入菜心、白菜仔、雜菌及唐生菜,一起汆水後撈起放入砂鍋。
! B* P3 v- h& D1 S/ E( H) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( B: z5 _5 ?3 o5 s+ `9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另燒滾 380毫升水,下蝦乾、瑤柱、北菇、鮮魷、濕粉絲、雞粉及鹽煮勻,煮至滾起後淋上雜菜面,再煲滾後即可享用。
5 N" [. v8 R% f) q+ V: @8 K$ }: Ytvb now,tvbnow,bttvb. \+ O r: o$ I

8 ?& Z4 a+ I' Z$ i/ n7 e6 N5 D( C! v9 B8 c1 J9 Y" C4 x0 C
, P, O) U3 `' I& e0 _
0 H* M: ]& I' E8 n公仔箱論壇貼士
& q3 a* ?3 y9 g- ]4 Ktvb now,tvbnow,bttvb蝦乾最好先用薑和葱爆香,再灒水略煨,食落便不會有腥味。 |