8 k1 i9 ~) q: b) Y; j( ^" Dtvb now,tvbnow,bttvb, k2 N' Y y+ a$ Z9 z
材料
5 y3 ?* ^+ Q* k) ^8 P8 | ]水 250毫升、鹽少許、玉米粉 Polenta 4湯匙、牛油 10克、蝦仁 8隻、白菌 50克、蒜茸少許、白酒 1茶匙、黑胡椒/番荽各少許
! g" T' I: V) B8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" {/ S" b! k2 P: s
* N( ?0 Z8 l& V4 e5 w0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y* I/ T' T$ X5 q
做法
3 s' W" V2 _9 C4 J. g" n4 A1.燒滾水,下鹽及玉米粉,以木勺慢慢攪拌,轉中細火煮至糊狀,約 5至 8分鐘。熄火下牛油攪拌至完全溶解。
$ ~2 g9 m( J2 V* \6 ^! g, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 D) V+ C- I$ O! t0 v2.在器皿內掃上牛油,放入煮好的(1)盡量壓實後攤凉,想快些冷卻可放入雪櫃雪凍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z: l, m* }3 F& A: T m1 q- ~
5.39.217.77:8898- J+ i1 c/ B: g# K& f% L
3.攤凉後的玉米餅可輕易從模中倒出,開鑊下少許油,將玉米餅的兩面煎脆後盛起。
F) P( b+ v/ B, k% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 W8 b8 y: M+ ]3 [0 s* J
4.將白菌切片。起鑊下油、蒜茸及蝦仁兜炒,再下白菌片、黑胡椒及番荽,灒白酒後盛起。玉米餅放碟中央,面放上蝦,旁邊放白菌即成。
! b u2 Y3 k) N# W; f5.39.217.77:88985.39.217.77:8898: e% D6 i% L ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M* t- X6 j' ?9 S! a& d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F/ \9 a5 X3 K7 \
5.39.217.77:88987 R7 k2 h3 |+ n3 k, b5 ?
* f7 l: p8 c. x5.39.217.77:8898貼士
& Z& b( ^, o) n( @; C, u5.39.217.77:8898玉米粉本身味道較淡,用來伴多汁的主菜如羊架及牛膝,入口比薯茸更有口感。
" i# F% r% s6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |