[藥膳] 袪濕冬瓜湯

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材料5.39.217.77:8898+ ^& h# m/ v5 U6 n1 M; d
冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片（浸軟）、袪濕湯料 1包、鹽適量. n$ N) k+ g/ g6 D7 m( M1 P8 [8 h- Q
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7 [$ E  q  k$ d! o4 xtvb now,tvbnow,bttvb做法* Y2 X' n) S& Z- |6 a! v
1.將唐排放入一鍋滾水中，汆透血水，盛起冲洗乾淨。" Z. W$ C+ b/ o3 N
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2.袪濕湯料浸水半小時，洗淨瀝乾。) ?- e6 a/ K' l

. b* F& q% k3 e( `7 rtvb now,tvbnow,bttvb3.冬瓜一開二，切去瓤再切件洗淨。
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3 J* T: b, `: V* G' `; u& Z( o4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將適量水放入煲煮滾，放入唐排、蜜棗及陳皮，先以大火煮 10分鐘，然後轉中火煲半小時。公仔箱論壇+ V9 r6 ]# {' ?2 g0 g

- A1 ]) t: L/ J9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.當排骨煲至出味，加適量熱水，放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時，然後加鹽調味即可。5.39.217.77:88980 H: v7 z: C8 t! o! Z

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冬瓜好易煲爛，所以要連皮煲，等排骨湯料煲到出味，再放冬瓜入去，就不會煲到爛茸茸。 ! ]9 g/ N& @5 n/ i. c( B* @