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材料
$ x- C1 Q! s- ^5.39.217.77:8898苦瓜/青瓜各 1條、水/花生醬各 3湯匙、麻油 1茶匙、生抽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `* ^" g0 c8 P& q. I9 |/ E' @
% U4 L ]0 K! K1 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法
/ E9 B: \/ T1 {! F- N9 i) k/ i1.青瓜切走頭尾，用削皮器將青瓜梅花間竹地削皮，做成間條般，再刨成薄片，瓜瓤不要。tvb now,tvbnow,bttvb, t3 c3 F* @; n6 @. D6 n
0 w4 j$ e) n1 r+ L' ?- V4 D公仔箱論壇2.將苦瓜切走頭尾，再用削皮器刨成薄片，瓜瓤不要。- t7 g1 P9 p7 l8 d
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3.將苦瓜片和青瓜片放上冰塊上，放入雪櫃冷藏。
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, F- J' U" z; y9 l$ h2 x+ l5.39.217.77:88984.將花生醬及水拌勻，下生抽及麻油拌勻成醬汁。公仔箱論壇5 w5 n8 z( E. C
+ s2 F. J4 n0 N2 }2 k3 ktvb now,tvbnow,bttvb5.將瓜片隔水上碟，淋上醬汁即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @3 h2 J/ O3 j2 R
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苦瓜生食時嘗試加些少檸檬汁，可減少苦澀味。 4 U+ S+ b, L8 j7 ~
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發表於 2009-7-21 01:32 PM
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