返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 椒鹽鮮魷

tvb now,tvbnow,bttvb# H) j# Y/ u5 P
5.39.217.77:88982 f$ W/ @+ U, P9 R8 u, w* q
材料
* `( P$ Y" H! |" J鮮魷 380克、雞蛋 1隻(拂勻)、生粉 150克、紅椒粒 1茶匙調味料:鹽/雞粉/蒜茸/豆瓣醬各 1茶匙、紹興酒 1湯匙
1 _1 A9 K$ C0 l2 n6 @9 f. ?9 U' u; u. G" D5 `6 U4 Y6 I+ t( z, ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m: A( {0 O, a  h) X
做法
& K9 ]8 w3 Q- }- ^2 r5.39.217.77:88981.魷魚去軟骨、內臟及墨膽,然後去衣,將魷翼切片,魷魚身先花再切片。
8 Z2 [1 t7 a0 N- d% a% z3 L5.39.217.77:8898
7 M  C) F3 |8 Y3 u4 Y  D5.39.217.77:88982.煲滾適量水,放入鮮魷灼30秒撈起,吸乾水,加鹽、蛋漿及生粉拌勻。
5 P% v/ \3 w0 A  R$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ q, O9 i4 d% A2 b# V" e5 |& a& g2 etvb now,tvbnow,bttvb3.開大火燒滾油至 180℃,放入魷魚炸2分鐘至金黃色,撈起瀝乾油。
, U* ?; V% q) t5 ~! }1 M5.39.217.77:88989 b: j7 O" [& S4 \0 [' l7 q1 C  j: b
4.再起鑊下蒜茸、紅椒粒、豆瓣醬、紹興酒及雞粉炒勻,將鮮魷回鑊快兜勻即可上碟。5.39.217.77:8898# G( o' n0 r: n; W1 I/ k; h3 U1 a. z
5.39.217.77:88989 B$ d0 X. E' ^; y/ p

& q  h8 M& w& [6 c+ Q) Ytvb now,tvbnow,bttvb
+ u7 M4 a% b  X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* Z3 v4 [# u$ F3 \
公仔箱論壇2 p( t" f  \3 y  j- C4 c- O
貼士tvb now,tvbnow,bttvb. y3 U9 w$ k- G+ {1 S  e
椒鹽鮮魷還有另一個做法,就是將魷魚加鹽、蛋漿及生粉拌勻後,再加脆漿撈勻,炸出來口感會鬆化些。tvb now,tvbnow,bttvb9 [5 l+ [# u; S6 j7 Z3 ?, H+ T5 ~
返回列表