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[中式食譜] 番禺砂鍋勝瓜浸滑雞

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材料
1 n( I7 g# R6 b3 X7 G) t& q新鮮三黃雞 1隻(約 800克)、勝瓜 750克、薑 3片、葱段 10克、雲耳 20克(浸軟)、冬菇 20克(浸軟去椗)、薑汁/紹酒/生粉/糖/鹽少許、上湯 1,800克蘸汁:生抽/胡椒粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb' I9 X4 r1 L8 U/ j( R: _% Q4 y

- i5 y8 q! }+ S! E1 A" v做法
% x) x1 Z) i' o* Z8 F公仔箱論壇1.首先將雞起肉,然後起皮,將雞肉切片後再片薄。
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! P  [+ Z: G- `$ A/ ~) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞肉加薑汁、紹酒、糖、鹽及生粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb9 h5 |3 y" ?8 E+ k
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3.勝瓜刨去角位邊皮,洗淨後再用小刀刮幾下,只留下少許皮青,再切件。
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4.雲耳切小件。將生抽及胡椒粉拌勻做蘸汁。5.燒熱砂鍋下油,用大火爆香薑片及葱段,加上湯、雲耳及冬菇,下少許糖及鹽調味,待煮至大滾後,整煲轉到活動氣爐,用細火慢煮。將雞肉、勝瓜邊滾邊食,再蘸汁就更美味。公仔箱論壇( j& z# B% q, l- [3 l

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勝瓜留下太多皮青,食落會韌;但全部刮光又會不夠爽口!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O3 E5 B7 R- c# s* u0 P
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