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材料) }4 z. e3 v- O$ Y5 O4 p D
炒麪 190克、排骨 75克、青紅椒各 1個(切角)、洋葱 1個(切片)、豆豉/豆瓣醬各 1茶匙排骨醃料:生抽/雞粉各 1/2茶匙、糖 1/3茶匙、生粉 1茶匙調味料:生抽 1湯匙、老抽/雞粉各 1茶匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、清水 150毫升
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做法
# @# w- l9 s. i5 l5 i" @" k5.39.217.77:88981.煲滾水放入炒麪打散撈起,略為攤凍備用。
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2.開中火燒熱鑊下油,下炒麪半煎炸至兩面金黃上碟。
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3.將排骨加入醃料撈勻,以大火隔水蒸20分鐘至熟取出。
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8 ~; L2 \* f: ~) s% O4.開大火燒熱鑊,下水、豆豉、豆瓣醬、排骨、青紅椒、洋葱、雞粉、生抽及糖,再用生粉水埋芡煮勻,最後下老抽校色,炒勻淋上炒麪即成。
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煎麪時要下多些油,會較易煎至脆身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O3 l9 B/ E! J) s
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