返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 潮 州 粉 果

公仔箱論壇* A+ V4 p& H: v) p6 b

4 x* c% k# _2 W! @6 v3 \+ b/ g0 Mtvb now,tvbnow,bttvb材 料
+ D7 x  g% f& g  y7 [5.39.217.77:8898( 皮 料 )
6 ?6 i; S. R6 e$ x5 d8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 澄  麪 粉 302 克 、 生 粉 60 克 、 鹽 1/2 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 滾 水 900 毫 升 、 木 薯 粉 378 克 、 生 油 20 克 5 t  M' q4 `2 n

7 n  K% k0 w3 R- P  a) `  Utvb now,tvbnow,bttvb餡料tvb now,tvbnow,bttvb5 p: M+ p/ m: Q  Y; |. [2 f
沙 葛 粒 453 克 、 冬 菇 / 菜 脯 / 蝦 米 各 38 克 ( 切 幼 粒 ) 、 脢 頭 肉 / 雞 髀 肉 各302 克 ( 切 幼 粒 ) 、 韭 菜 粒 604 克 、 唐 芹 粒 / 西 芹 粒 各 151 克 、 芫 荽 碎 / 炸 花 生 各適 量
; H# c* u+ Y1 Q* ~5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 [9 z4 D0 e& t! |
餡 料 調 味 料公仔箱論壇* H* C9 w1 [# H
鹽 3/4 湯 匙 、 糖 2 1/2 湯 匙 、 雞 粉 1 湯 匙 、 蠔 油 / 胡 椒 粉 / 麻 油 / 生 粉 水 / 五 香 粉 / 炸 乾 葱 茸 各 少 許 、 水 80 毫 升 、 桂 林 辣 椒 醬 適 量
" j% g4 _# q& K4 p4 u7 |8 y; [" f公仔箱論壇
8 ]% d2 Q, Z# a: _tvb now,tvbnow,bttvb
% w# c+ L. }' `( l7 \6 }% m6 `7 z$ H  f

  i+ r  {+ K/ d9 S: a. j4 u+ m3 ]  o7 b做 法
9 f  I$ q3 O" [1 r. q4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將 生 粉 、 澄  麪 粉 、 鹽 和 糖 略 拌 , 再 倒 入 滾 水 迅 速 拌 勻 , 放 凉 後 加 入 木 薯 粉 搓 至 完 全 混 合 , 下 油 繼 續 搓 至 滑 身  麪 糰 , 蓋 上 毛 巾 避 免 風 乾 。 0 {( N' A& [8 I; ^* c
公仔箱論壇- C' f# r( O+ ^# Q9 V5 J/ A4 G
2. 燒 滾 水 , 放 入 雞 髀 肉 去 和 脢 頭 肉 汆 水 撈 起 備 用 。 公仔箱論壇+ o7 l- \: x# V- @

, L. J/ k! L6 [# k  p& G公仔箱論壇3.開 大 火 燒 熱 鑊 , 下 少 許 油 、 炒 香 蝦 米 , 加 入 菜 脯 、 冬 菇 、 沙 葛 粒 , 再 將 ( 2 ) 回 鑊炒 勻 , 加 入 1/2 湯 匙 鹽 、 1 1/2 湯 匙 糖 和 3/4 湯 匙 雞 粉 、 胡 椒 粉 炒 勻 , 再 下 麻 油 、蠔 油 和 水 拌 勻 , 以 生 粉 水 埋 芡 盛 起 備 用 。 公仔箱論壇1 ?3 H+ D  _& m2 x
' h: \* a8 W- r& J7 a
4. 開 大 火 燒 熱 鑊 下 油 , 炒 香 唐芹 和 西 芹 , 下 韭 菜 炒 熟 , 取 出 隔 去 水 份 加 入 ( 3 ) 和 餘 下 的 鹽 、 糖 、 雞 粉 、 胡 椒 粉、 炸 乾 葱 茸 、 桂 林 辣 椒 醬 、 芫 荽 碎 、 五 香 粉 和 炸 花 生 拌 勻 備 用 。 公仔箱論壇1 l, }  i( _6 S' A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~6 z: M/ {6 `: A+ U% ?, t/ X
5. 將 麪糰 分 成 每 個 約 重 20 克 重 的 小 糰 , 壓 成 約 7 厘 米 直 徑 圓 形 皮 , 撥 入 適 量 餡 料 , 摺 上成 半 圓 形 , 沿 皮 邊 推 邊 打 摺 至 合 口 , 揑 緊 摺 口 位 , 把 頂 部 多 餘 皮 邊 剪 掉 , 排 放 於 已墊 蒸 籠 紙 的 蒸 籠 內 , 以 大 火 隔 水 蒸 3 至 4 分 鐘 即 成 。
, N! N  g1 [- v5.39.217.77:88986 J$ ?0 A/ l, u0 j  Y. Q) _- \' `! w
公仔箱論壇+ V  Q+ C/ u8 h" p$ @( f
貼 士
  Y4 @& e/ a. _% h$ F- ~# R炒 起 的 唐 芹 、 西 芹 和 芫 荽 一 定 要 隔 乾 水 份 , 不 然 餡 料 會 標 水 。
返回列表